2020年国足第一期集训自1月5日开始以来，已进入第11天，队员们也渐渐熟悉了主教练李铁的技战术要求。

昨天和今天，国足都安排一日三练，涵盖体能和技战术训练。体能训练既包括了匀速跑、变速跑、连续快速跑，还包含健身房里的核心力量训练；技战术训练是重中之重，是队员熟悉了解主教练技战术要求的最主要途径。

中国足协技术总监克里斯·范普维尔德先生率领技术分析小组今天也来到训练场观摩国足训练。

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