7月5日晚，2019中国国奥女篮亚特拉斯四国热身赛河北涿州站正式开赛，中国国奥女篮以81-76险胜波兰队，赢来热身赛开门红。

技术统计：

本场比赛国奥女篮3人得分上双：唐毓18分7篮板，胡玥明16分5篮板，梁嘉美11分4篮板2抢断

比赛回顾：

首节开始，中国队谁先获得球队，胡玥明强攻篮下造犯规后又补篮得手连得四分，梁嘉美底角三分，中国队7-2开局领先。曹君伟远投三分命中，唐毓左手突破造成对手打手犯规，中国队扩大比分优势。节末波兰队逐渐找到外线手感，曹君伟助攻唐毓篮下得手后又中三分，第一节比赛结束，中国队22-16波兰队。

第二节回来，曹君伟抢断后助攻梁嘉美命中45度三分，唐毓突破造犯规，张曼曼正面三分，中国队打出小高潮。随后王禛中投命中，韩紫琪补篮得手，而波兰队进攻哑火，双方比分来到35-20。波兰队依靠突破追分，单婉丽连续制造犯规，胡玥明左手上篮，中国队43-31领先结束上半场。

易边再战，陈丽宇抛投命中后波兰队加强防守，连续抢断追赶比分。梁嘉美远投三分，韩紫琪篮下单打帮中国队稳住局势。随后双方攻防转换迅速但均迟迟没能得分，胡玥明里突外投连得8分后双方战成60-44。单婉丽、王禛连造犯规，波兰队则利用内外配合紧追比分，66-55，比赛来到最后一节。

末节一上来，唐毓发力，凭借身高优势强攻内线连得6分。双方随后换人调整，胡玥明突破造犯规，单婉丽欧洲步上篮，77-59，中国队保持领先。受到体力影响，中国队手感下降，波兰队连续得分将比分缩进仅差8分。尽管最后时刻波兰紧追比分，但中国队将领先优势保持到最后。最终中国队81-76险胜波兰。

首发阵容：

张曼曼、单婉丽、王禛、胡玥明、梁嘉美

赛事预告：

7月6日，2019中国国奥女篮亚特拉斯四国热身赛河北涿州站第二比赛日，国奥女篮将于18：30对战匈牙利队。

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